بررسی رابطه جهت گیری مذهبی و راهبردهای مقابله ای لازاروس

عنوان پایان نامه : بررسی رابطه جهت گیری مذهبی و راهبردهای مقابله ای لازاروس

قسمتی از متن: در قرن حاضر موضوع فشار روانی و استرس، یکی از مهم ترین زمینه های پژوهشی در علوم مختلف بوده است و بررسی تأثیرات آن بر زندگی انسان، یکی از گسترده ترین قلمروهای پژوهشی در عصر حاضر را تشکیل       می دهد. استرس، اضطراب و مقابله یکی از اجزاء دائم هر  روز  زندگی هستند. شیوه ها یا راهبردهایی که فرد در مقابله با موارد استرس زا به کار می برد، نقش اساسی در سلامت جسمانی و روانی او ایفا می کند. فرآیندهای ارزیابی و مقابله تلاش های شناختی و رفتاری افراد در تفسیر و غلبه بر مشکلات زندگی مؤثر می باشند (موس و شفر، 1993 ). در بحث ارزیابی اولیه، فرد ممکن است موقعیت را تهدید کننده یا برعکس بی خطر ارزیابی کند. در مرحلة دوم یا ارزیابی ثانویه، نوع اقدامی که فرد باید نسبت به آن موقعیت بعمل آورد و نیز نیروها و امکاناتی که برای حل و مقابله با آن خود احساس می کند، مورد بررسی واقع می شود. احساس خطر و میزان آن وابسته به امکاناتی است که فرد احساس می کند در اختیار دارد و این موضوع در رابطه با اطلاعاتی است که محیط، تجارت زندگی و ویژگی های شخصی برایش به وجود آورده است. اطلاعات تازه ممکن است در ارزیابی فرد از موقعیت مؤثر واقع شود و آن را مورد ارزیابی مجدد قرار دهد (آزاد، 1378)

فهرست مطالب:

• فصل اول
• کلیات تحقیق
• مقدمه
• بیان مسئله
• اهمیت و ضرورت پژوهش
• متغیرها
• متغیر ملاک
• راهبردهای مقابله ای لازاروس
• متغیر وابسته
• جهت گیری مذهبی
• اهداف پژوهش
• هدف کلی
• اهداف جزئی
• فرضیه های پژوهش
• تعاریف مفهومی و عملیاتی
• استرس
• مقابله
• تعریف عملیاتی مقابله
• جهت گیری مذهبی درونی
• جهت گیری مذهبی برونی
• تعریف عملیاتی جهت گیری مذهبی
• فصل دوم
• مبانی نظری و پیشینه تحقیق
• سبکهای مقابله ای
• اختلال بی اعتنائی مقابله ای
• شیوع
• سبب شناسی
• سیر و پیش آگهی
• اختلال بی اعتنایی مقابله ای
• خصوصیات
• سبکهای مقابله ای
• اختلال بی اعتنائی مقابله ای
• ملاکهای تشخیصی اختلال بی اعتنایی مقابله ای
• شیوع
• سبب شناسی
• سیر و پیش آگهی
• پیشینه پژوهش
• مهارت‌های مقابله‌ای
• تدابیر و منابع مقابله‌ای
• مفهوم مقابله
• دو راهبرد مقابله ای عمومی
• روشهای معمول مقابله کار آمد
• انواع مقابله
• انواع مقابله‌های کارآمد
• مقابله متمرکز بر مسئله
• مقابله فعال
• مقابله مبتنی بر برنامه‌ریزی
• مقابله بردبارانه
• مقابله متمرکز بر هیجان
• مقابله مبتنی بر جستجوی حمایت عاطفی
• مقابله مبتنی بر تفسیر مجدد مثبت
• مقابله مبتنی بر مذهب
• مقابله مبتنی بر پذیرش
• مقابله‌های ناکارآمد و غیرمفید
• پرداختن به احساسات دردناک از طریق تفکر آرزومندانه
• استفاده از دارو برای فرار از رنج
• تفکر منفی
• رفتارهای تکانشی
• عدم درگیری ذهنی و رفتاری
• مقابله به صورت انکار
• نمونه های از تلفیق روشها در سیره درمقابله با نقشه کفار مبنی بر قتل رسول الله
• نمونه ای از انعطاف پذیری در احکام
• نمودار ارزیابی اولیه و ثانویه در فرایند مقابله
• پرسشنامة راهبرد های مقابله ای لازاروس و فولکمن(WOC)
• توصیف مقیاس های مقابله ای
• انواع جهت گیری مذهبی
• نقش مذهب در بهداشت روانی
• مذهب و بهداشت روانی
• مذهب و مقابله با فشار روانی
• دیدگاه افراد مذهبی در مورد جهان
• چگونگی پاسخ افراد مذهبی به مداخله‌های مشاوره‌ای و روان‌درمانی
• فنون مذهبی مورد استفاده در روان‌درمانی
• نقش مذهب در سلامت روان
• نقش مذهب و رویارویی مذهبی در بهداشت روانی
• مقیاس جهت گیری مذهبی (درونی - برونی) آلپورت (ROS)
• فصل سوم
• روش تحقیق
• روش پژوهش
• جامعه آماری
• حجم نمونه و شیوه نمونه گیری
• ابزار جمع آوری اطلاعات
• پرسشنامة سبکهای مقابله‌ای لازاروس- فولکمن
• پرسشنامه جهت گیری مذهبی
• روش تجزیه و تحلیل اطلاعات
• روش اجرا
• فصل چهارم
• تجزیه و تحلیل
• آمار توصیفی
• آمار استنباطی
• فرضیه اول
• فرضیه دوم
• فرضیه سوم
• فرضیه چهارم
• فصل پنجم
• نتیجه گیری
• محدودیتهای تحقیق
• منابع

...

فرمت فایل: DOCX word (قابل ویرایش) تعداد صفحات: 66

برای دانلود فایل اینجا کلیک کنید

بررسی رابطه مدیریت زمان با استرس شغلی درمعلمان تربیت بدنی و غیرتربیت بدنی شهر مشهد

پایان نامه با عنوان : بررسی رابطه مدیریت زمان با استرس شغلی درمعلمان تربیت بدنی و غیرتربیت بدنی شهر مشهد

چکیده:

پژوهش حاضر با هدف بررسی رابطه مدیریت زمان و استرس شغلی انجام گرفت. بدین منظور از بین 18254 معلم شاغل در اداره آموزش و پرورش شهر مشهد در سال تحصیلی(89- 88 ) تعداد 100 نفرمعلم تربیت بدنی و 375 نفر معلم غیرتربیت بدنی از طریق نمونه گیری طبقه ای متناسب با حجم انتخاب شدند. آزمودنی ها پرسشنامه مدیریت زمان با پایایی 86/0 و پرسشنامه استرس شغلی، با پایایی74/0را تکمیل نمودند. در این تحقیق به منظور تجزیه و تحلیل داده‌ها از آزمون کولوموگروف اسمیرنف، همبستگی پیرسون، اسپیر من، دو رشته ای و t-test و uی مان ویتنی استفاده شد. ضمناٌ برای انجام محاسبات بسته نرم افزاری Spss به کار گرفته شد. نتایج نشان دادند که:

• 1 – میانگین مدیریت زمان معلمان تربیت بدنی (82/196) و معلمان غیرتربیت بدنی(32/204)می باشد و این نشانگر آن است که بین مدیریت زمان معلمان تربیت بدنی و غیرتربیت بدنی تفاوت وجود دارد و با توجه به سطح معنی داری(579/0> 05/0) تفاوت معنی دار نیست. مدیریت زمان معلمان غیرتربیت بدنی بالاتر است.
• 2 - میانگین استرس شغلی معلمان تربیت بدنی (75/4) و میزان معلمان غیرتربیت بدنی(54/4)می باشد و این نشانگرآن است که بین استرس شغلی معلمان تربیت بدنی و غیرتربیت بدنی تفاوت وجود دارد و با توجه به سطح معنی داری(312/0> 05/0) تفاوت  معنی دار نیست. استرس شغلی معلمان تربیت بدنی بالاتر از معلمان غیر تربیت بدنی است.
• 3- بین مدیریت زمان و استرس شغلی معلمان، ارتباط معنادار و معکوس وجود دارد.
• 4- بین سن، جنس، سابقه خدمت، سطح تحصیلات با استرس شغلی معلمان تربیت بدنی و معلمان غیرتربیت بدنی ارتباط معنی داری وجود ندارد.
• 5- بین سن و سابقه خدمت با مدیریت زمان معلمان تربیت بدنی و غیرتربیت بدنی ارتباط مستقیم و معنی داری وجود دارد.
• 6- بین جنسیت و سطح تحصیلات با مدیریت زمان معلمان تربیت بدنی و غیرتربیت بدنی ارتباط معنی داری وجود ندارد.

واژگان کلیدی: مدیریت زمان، استرس شغلی

فهرست مطالب:

• چکیده
• فهرست فصول
• فهرست اشکال و نمودارها
• فهرست جداول
• فصل اول:طرح تحقیق
• پیشگفتار
• مقدمه
• تعریف مسأله و بیان سؤالهای اصلی تحقیق
• ضرورت انجام تحقیق
• اهداف تحقیق
• فرضیه های تحقیق
• محدودیت های تحقیق
• تعریف واژه ها و اصطلاحات تحقیق
• فصل دوم: مبانی نظری و پیشینه تحقیق
• مقدمه
• زمان
• زمان از نگاه صاحب نظران
• مدیریت زمان
• تعاریف مدیریت زمان
• فرایند مدیریت زمان
• ابعاد مدیریت زمان
• اصول مدیریت زمان
• چرخه مدیریت زمان
• بهینه سازی زمان بندی
• پهنه مشکلات مدیریت زمان
• راهبردهایی برای مدیریت اثربخش زمان
• استرس
• استرس و تفاوت های فردی
• سیر تحول دیدگا ه ها و نظریه های مربوط به استرس
• نظریه انطباقی استرس
• دیدگاه عوامل محیطی استرس
• دیدگاه استرس به عنوان کنشی متقابل
• شغل
• استرس شغلی
• ماهیت فشار روانی و استرس شغلی
• نگرشNIOSH به استرس شغلی
• تصمیم گیری و استرس
• استرس و عملکرد کاری
• استرس، سلامتی و بهره وری
• دلایل استرس شغلی چیست؟
• عوامل و منابع ایجاد استرس
• عوامل شغلی ایجاد استرس
• عوامل شخصیتی ایجاد کننده استرس
• عوامل خارجی
• عوامل مربوط به نقش
• نشانه های استرس شغلی
• نشانه های روانی
• نشانه های جسمانی
• نشانه های رفتاری
• فشار شغلی و تأثیرات آن
• هزینه های ناشی از استرس شغلی
• مدیریت استرس
• روش های پیشگیری از استرس
• نمونه هایی از پژوهش های انجام شده در ارتباط با موضوع مدیریت زمان
• نمونه هایی از پژوهش های انجام شده در ارتباط با موضوع استرس شغلی
• فصل سوم: روش شناسی تحقیق
• مقدمه
• روش تحقیق
• جامعه آماری
• نمونه آماری و تعیین حجم آن
• متغیرهای تحقیق
• ابزار جمع آوری اطلاعات
• روش‌های آماری
• فصل چهارم :یافته های تحقیق
• مقدمه
• بررسی ویژگی های فردی اعضاء نمونه
• آزمون فرض نرمال بودن متغیر ها
• آزمون فرضیه ها
• فصل پنجم: خلاصه، بحث، نتیجه گیری
• مقدمه
• خلاصه تحقیق
• یافته های تحقیق
• بحث و نتیجه گیری
• پیشنهادات
• اشکال و نمودارها
• شکل:چرخه مدیریت زمان
• شکل چهارگونه از انسان ها
• شکل:مدل NIOSH
• شکلمنحنی استرس و عملکرد
• شکلمنابع استرس
• شکل:عوامل، علائم، و تأثیرات استرس شغلی
• جداول
• جدولماتریس چرخه مدیریت زمان
• جدول شیوه نمره گذاری پرسشنامه استرس شغلی
• جدول:سوالات مرتبط با هر یک از سر فصل های استرس شغلی
• جدولضرایب آلفای کرونباخ برای فرهنگ سازمانی و مولفه های آن
• جدول:رشته تحصیلی پاسخگویان
• جدول:جنسیت پاسخگویان
• جدول:تاهل پاسخگویان
• جدول:سن پاسخگویان
• جدول:سابقه ورزشی پاسخگویان
• جدول:سابقه خدمت پاسخگویان
• جدول:وضعیت استخدام پاسخگویان
• جدول:مدرک تحصیلی پاسخگویان
• جدول:شغل دوم پاسخگویان
• جدول:ساعت کار روزانه پاسخگویان
• جدول:میزان حقوق پاسخگویان
• جدول نتایج آزمون کولوموگروف اسمیرنف برای متغیرهای تحقیق
• جدول آزمون همبستگی پیرسون بین دو متغیر استرس شغلی و مدیریت زمان در نمونه
• جدول آماره های توصیفی میانگین متغیر استرس شغلی معلمان
• جدول:نتایج آزمون فرض برابری واریانس ها برای استرس شغلی معلمان
• جدول استرس شغلی معلمان تربیت بدنی و غیر تربیت بدنی
• جدول میانگین رتبه های متغیر مدیریت زمان معلمان تربیت بدنی و غیر تربیت بدنی
• جدول مقایسه متغیر مدیریت زمان معلمان تربیت بدنی و غیر تربیت بدنی
• جدول همبستگی بین دو متغیر سن و مدیریت زمان در نمونه
• جدول همبستگی بین دو متغیر سابقه خدمت و مدیریت زمان در نمونه
• جدول همبستگی بین دو متغیر سطح تحصیلات و مدیریت زمان در نمونه
• جدول همبستگی بین دو متغیر  جنسیت و مدیریت زمان در نمونه
• جدول همبستگی بین دو متغیر سن و استرس شغلی در نمونه
• جدول همبستگی بین دو متغیر سابقه خدمت و استرس شغلی در نمونه
• جدول همبستگی بین دو متغیر سطح تحصیلات و استرس شغلی در نمونه
• جدول همبستگی بین دو متغیر جنسیت و استرس شغلی در نمونه
• منابع
• پرسشنامه
• Abstract

...

فرمت فایل: DOC word (قابل ویرایش) تعداد صفحات: 110

برای دانلود فایل اینجا کلیک کنید